不知道大家是否知道月经，每个月都会来一次。 你在月经期间观察过月经的颜色、量、特征吗？ 很多女性朋友反映，月经期间流出大量深紫色血块，担​​心自己得了大病。 有些女性还会出现猪肝颜色的血块。 到底是怎么回事？

月经为什么会出现血块？

经血量因人而异，一般在30cc到120cc左右，平均50cc，而且经血量可能在月经第二天的量最多。 经血不凝固。 与正常的出血不同，它不是鲜红色的血液，而是暗红色、略带粘稠的血液。 即使偶尔混有小血块月经血块多怎么调理，也是正常的。 但如果经常排出类似猪血块的血块，那就是不正常的情况，应该引起注意。 因为经血是增生的子宫内膜剥离时的出血，而子宫内膜本身是被子宫内膜细胞中的纤溶酶等成分溶解的。 如果纤溶酶等成分分泌不足，它们可能会成块排出体外。

深紫色的血块意味着可能有问题吗？

经血一般呈暗红色。 除血液外，还有子宫内膜碎片、宫颈粘液和脱落的阴道上皮细胞。 经血的主要特点是不凝固，因为开始剥落的子宫内膜含有大量的活性物质混入经血中，导致经血中的纤溶酶原开始转化为纤溶酶，而纤维蛋白在纤溶酶中发挥作用。 下降，裂解成移动分解产物。 同时，子宫内膜含有其他活性酶，可以破坏多种凝血因子（如凝血因子l、V、W、W、D），也阻碍血液凝固，所以经血变成液体而排出。

偶尔出现小血块是正常的，但频繁排出猪肝色的血块则是不正常的，需要引起注意。 由于纤溶酶等活性酶分泌不足，经血中会产生类似猪血块的血块。 纤溶酶原由肝脏合成，与中医肝藏血的理论相符。 肝血不足或肝郁导致气滞血瘀等因素，都会使经血颜色暗，有血块。

月经期间很容易出现血栓。 哪些不良习惯与它有关？

因为内分泌会受到精神状态的影响，如果你有情绪波动、饮食和生活习惯不正常、吃太多生冷食物、过咸过辣、经常穿紧身内衣、长期穿紧身内裤等困扰。久坐、不活动、过度疲劳、不保暖等因素导致局部血液循环不良，从而可能导致血栓。

中医如何治疗血块过多、血块暗紫色的问题呢？

根据经血的质地，中医的治疗经验中有对经血质地的专业分析。 简单来说，经血的颜色呈鲜红色或紫色，表明体质偏热； 颜色发黄，如泔水，表示湿气重； 颜色呈淡红色月经血块多怎么调理，表示身体有热。 缺乏综合症； 色暗、有血块者为瘀证。

失眠多梦：建议不要吃韭菜、辣椒、咖啡、酒等辛辣食物，避免熬夜。 饮食上要多吃一些凉性、湿润的食物，比如莲藕，最适合血热的人。 此外，雪梨、苦瓜、苦菜、绿豆、冬瓜也是凉血食物。

严重湿气：指白带通常呈米水样黄色。 月经前后会出现淡黄色水样分泌物，伴有大便不成形、容易疲劳、全身酸痛。 建议多运动，均衡饮食，少喝饮料，避免吃太多甜食和生冷食物，避免淋雨。

气血亏虚型：经血颜色较淡，质地较薄，有腥味，经血量少，伴有手脚冰凉，面色苍白。 建议注意保暖，三餐定时，适当运动，偶尔晒晒太阳。 可以多吃含铁的食物如：猪肝、牛肉、红枣、草莓、黑芝麻、红苋菜、红豆、绿花椰菜、紫菜等。

气滞血瘀型：经期常见大大小小的血块，质地较厚，血色较深，伴有月经不调，口唇暗有瘀斑，痛经，情绪波动严重。 建议日常饮食正常，睡前泡脚，避免吃生冷食物，避免熬夜，适当锻炼身体，保持愉快心情。

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