人体深层肌肉得到充实推拿，身体才会很舒服，筋膜枪可以进行身体深层肌肉推拿。可是市面上也出现了筋膜枪损伤肌肉的负面新闻，我是一名较深教练，为了弄清楚具体原因，自费购买多个品牌筋膜枪测评。之后我知道网红跨界品牌筋膜枪为了压低本钱，用料和做工都很差，在推拿过程中总是在位置方面偏移，而且稳定性方面也很差。于是我总结筋膜枪的十大品牌，各人购买的时候可以进行参考。

下图是我测评部门产物：

摒弃网红跨界品牌筋膜枪，购买专业优质的产物，在使用中体现出来的好处还是很明显的。它可以对人体深层肌肉进行震动以及击打，加速损伤后肌肉的恢复。它还能够预防肌肉纤维化和萎缩情况发生，对于久坐不动的人而言很合适。存在腰疼肩颈不舒服这样的情况，它在快速缓解症状方面的效果也很好。存在筋膜炎方面的问题，它可以起到消除疲劳以及间接促进组织修复的效果。而且相对于泡沫轴而言，它和身体接触面的位置是比力小的，精准度方面很高。而推拿范围方面，它可以推拿人体的侧面和正面，在广泛度方面是很高的，所以这一点是推拿椅无法相比的。

只不外市面上筋膜枪的品牌是比力多的，所以对各位购买者而言，哪一个品牌筋膜枪更加值得购买也很关键。在挑选筋膜枪的时候，各人可以从以下几个方面来着手，掌握挑选的技巧。

1、认准实力更加强大的专业品牌

筋膜枪实力方面越强大，在生产中便会针对核心技术参数进行反复的调校，而且在资金投入数量也是比力多的。产物的性能强大的同时，还具有极高的肌肉掩护度。而网红跨界品牌筋膜枪，根本无法做到这样。

2、无刷电机筋膜枪更可靠

筋膜枪是无刷电机，运行稳定性不需要担心，动力衰减度方面也很小，在体验感和性能方面都不错。而传统有刷电机的筋膜枪，实际噪音是比力大的，而且稳定性比力差，宁静性也很低，使用的寿命比力短，很容易便导致肌肉损伤情况的发生。

3、振幅深度需要越大越满意

振幅深度方面，健身和专业人士的需要在10-13mm以上，而普通人群则需要保持在8-10mm以上。而如果振幅深度不凌驾8mm，便无法推拿到人体深层的肌肉。

4、推力方面符合使用者需要

普通人选购筋膜枪，推力需要控制在10-20KG之间，一旦推力凌驾了20KG，那么很可能会导致撕裂肌肉以及肌肉红肿酸痛等不舒服损伤肌肉的糟糕情况。

5、警惕产物的金属推拿头

筋膜枪如果是金属推拿头，使用过程中很可能会损伤肌肉，甚至还会导致关节和骨骼方面受到损伤，严重还有可能导致骨隐裂以及其他情况发生。

6、击打精准度情况

连续推拿过程中如果发生了位置的偏移，这样便会造成错误的击打行为，使用体验感方面欠好还会导致肌肉损伤。而缺乏专业技术调校的品牌，这些相关方面都是比力差的。

筋膜枪的这些知识都掌握之后，在需要购买筋膜枪时候还应该注意到，能够选购适合自己的品牌很重要。而在丰富各个品牌知识的时候，各人可以关注本期的筋膜枪的十大品牌，这样便可以购买到更加适合自己的筋膜枪品牌。

第一款：AGVIEE未野筋膜枪

售价：599元

品牌优势：独创八大高性能与不伤肌肉黑科技

市面上很多传统家用筋膜枪臃肿性能差，易损伤肌肉！未野作为公认的性能最强的专业发烧级极限运动和康护理疗品牌，一直坚持专业运动“超通例”发烧性能，超强品质，更强宁静的发烧产物研发思路，对发烧性能、宁静不伤肌肉有着业内最严苛的追求，国内公认“不伤肌肉”领域的鼻祖！罕见拥有CCTV的展播推荐，因为性能、宁静尺度要求极高，销量异常爆火，网上有诸多黄牛加价买，至今断货24次！在它独创不伤肌肉和八大性能黑科技情况下，对比同等价位的其他竞品，不但击打深度提升了52%，还增长了61%的动力长期抗衰减度，提高了124%的击打精准度，实现了综合性能一流的同时降低93.8%的肌肉损伤率！在推力振幅等到达天花板级别同时，整体肌肉各方面参数也是千元内最优秀的。且经过6年以上抗衰减认证，实现6年综合性能、耐用、肌肉损伤率认证，冲破了行业记录！

它家一直都没有做广告，却因为“非通例”技术沉淀以及运动设备理念，被很多运动机构以及大神口口相传变得格外火爆，多年时间里在中高端品牌领域中口碑和销量都排行第一。被速滑、滑雪世界冠军郭丹、李爽、涂潇等大量专业运动员所力荐。

为了确保性能发烧而且不损伤肌肉，“非通例”未野没有多余的型号和功能，单纯专注一款产物生产多年时间，升级的次数高达数十次，性能细节优化了100多个，使得精度、稳定、动力以及兼容性都格外强大。它家还选购千元金属无刷电机，开创性研发了双通道核定震频技术等。得到了筋膜枪中性能巅峰的称呼，而且在肌肉损伤率方面是最低的。

下图是关于未野的销量榜单排行展示：

它的振幅深度是13mm，而且强悍的推力高达20KG，由于为了应对国人复杂的肌肉特征情况，未野还积累了数十万份国人的肌肉特征数据，打造出来强大的STAR兼容性体系！同时搭配6款推拿头和8个档位，还拥有超高的转速范围，一分钟到达1500-3200r，能够满足多种差别推拿需要，在兼容性方面是拔尖的。

作为极限运动的一个品牌，需要应对多种差别的极端环境，会有大量严苛的测试尺度，确保在极端的环境下保障性能稳定。在专业大枪中，未野还是唯一能够单手握住，而且重量方面低于750克的一款产物，在握持感方面是我使用过最满意的。他们家刚上市那会，因为口碑太好，导致很多人抢不到！

第二款：倍轻松Sport-M0210筋膜枪

售价：759元

品牌优势：简约大方的风格，丰富的配件。

筋膜枪的十大品牌中怎么少的了倍轻松Sport-M0210筋膜枪，它的整体风格是简约大方的，而且机身的材质金属烤漆的，在使用中它的配件很丰富。而且体积小巧，设计的时候，它的手柄和机身还具有一定的倾斜度，所以在握感方面很不错。

它有三个差别的档位，在设置方面是旋钮方式，实际的最强档位是三挡，一分钟2900R，振幅深度是6mm。不外具体而言，它在深层推拿效果方面并不是很好，而且产物的击打力度和震幅也需要继续优化，但若是初学者使用的话，还是可以入手的。

它内部的电池容量还是可以的，充电一次之后可以使用7天左右的时间，所以在使用它的时候，不需要有电池方面的困扰。

第三款：荣泰G36筋膜枪

售价：439元

品牌优势：外观设计独特，硅胶材质机身。

荣泰G36筋膜枪很关注外观的设计，外观设计的比力独特，而且机身在材质方面是硅胶的。它在使用过程中，防滑性体现很好，所以推拿过程中，舒适度确实很高。

实测过程中，发现产物的震频稳定性存在不敷，后续的提升空间将会很大，而且极鼎力大举度相对而言比力强，所以后续应该在性能平衡方面优化，这样才气够使得用户体验增强，有效的降低肌肉损伤率。

这款筋膜枪在噪音控制方面还行，选用无刷电机，一至三档的噪音基本在45dB左右，相当于冰箱运行时嗡嗡声，四档的噪音50dB左右。

第四款：菠萝君minix（迷你）

售价：179元

款式特点：外观布满科技感，体积小巧。

菠萝君MINIX-01迷你筋膜枪也乐成入选到筋膜枪的十大品牌中，它的外观布满科技感，而且是黑色经典的造型。体积方面比力小巧，而且价格方面来看，价位一直都是很合理的。

它拥有4个差别的推拿头，而且无刷电机是85W的，使用它来推拿，击打深度和输着力度方面还可以，如果能够再一次优化效果会更理想，而这款筋膜枪如果只是行业内部入门尝鲜使用还不错，但是性能体验和专业大枪比起来还是有一定差距的。

它在布满电之后。，实际的续航情况还不错。固然如果实在没有电的话，共享充电宝也是可以满足充电的。

第五款：米家筋膜枪

售价：399元

款式特点：风格简约大方，设计格外讲究。

筋膜枪的十大品牌中怎么少的了米家这个品牌，它的风格是简约大方的，而且在设计的时候很讲究，整体配件方面丰富的同时，还赠送了收纳包，外出携带很方便。而且它在价格方面，定价是很合理的。

这款筋膜枪的性能还是挺不错的，其最高转速可达3200转/分钟，在振幅方面能够到达12毫米，而从数据方面来讲，确实是大部门可以满足需求的，如果可以针对产物的震频稳定性进行再一次的优化，便可以降低肌肉损伤几率，使得用户的使用体验大幅度提升。

充电方面，它的电池容量很大，而且充电口在机身的底部后方，不会影响美观。在布满电之后，它可以连续性使用30天左右。

第六款：Artsmith AS500

售价：1280元

款式特点：具有磨砂质感，机身很硬朗。

Artsmith AS500筋膜枪在外观方面具有磨砂感，而且机身看起来很硬朗。实际它的线条方面是圆润度很高的，而且机身比力极重。从宣传方面来看，主要通过小红书来推广，目标群体是女性。

它具有四个可以调节的档位，实际转速方面很高，每分钟可以到达2000道3200转，振幅深度方面到达10mm，击打深度还是可以的。只不外该产物目标受众是欧美人群，所以如果国人使用的话，击打深度还是需要降低一些的，后续应该充实考虑国人肌肉特征情况，根据进行调校。这样在具体使用过程中，便可以降低肌肉损伤发生率。

每一次布满电后，它可以连续性使用四个小时左右。使用它来推拿，由于它噪音控制的很神奇，所以推拿的感受一直都是很理想的。

第七款：麦瑞克MR-M008

售价：399元

款式特点：不重视外观设计，线条很简约。

本期有实力入选筋膜枪的十大品牌的产物也不能少了麦瑞克MR-M008。这个品牌的产物性价比是比力高的，基本价格都在300元左右。而且旗下产物在型号方面也是很丰富的，用户购买的时候选择比力多。只不外不是很重视外观的设计，在线条方面整体很简约。

这款MR-M008接纳的无刷电机，在实测中，发现产物的推力为21kg，振幅深度到达10mm，性能上体现比力中规中矩，，但产物的稳定性存在不敷，建议需要进一步提升，另外在产物的结构和做工用料上，也要选择更好的品质，这样才气有效降低产物对肌肉的损伤风险。

第八款：云康宝CM20C筋膜枪

售价：269元

款式特点：有三种可选配色，体积小巧。

云康宝CM20C筋膜枪是深圳一家公司生产的，它在颜色方面分为三种，整个机身是比力小巧的，颜值方面比力高。在使用的时候，使用和外出携带都是很方便的。

它的可调节档位共有五个，用户的可选择性较多，产物的打击力度为9kg，击打力度有点偏低，且在实测中发现产物的力度和稳定性也有很大的提升空间，比力适合当做入门尝鲜款使用，但无法满足运动员、健身喜好者等对性能体验要求高的人群需求。

续航方面，它内置2000mAh*3的大锂电，最大功率可达60W，充电3小时，最长续航可达500分钟，正常使用一个月充电一次就够了，这块体现尚可。

第九款：Keep G1 筋膜枪

售价：399元

款式特点：质感不错，做工讲究。

有实力入选到筋膜枪的十大品牌的还有Keep G1 筋膜枪，它在质感方面很不错，而且很讲究做工，整个外观看起来颜值很高。而且它在使用的时候，操纵方法很简单，只需要很短的时间便可以学会使用。

它拥有7mm的振动幅度和7KG的击打力度，但是在击打深度上还有很大提升空间，如果能够加强性能的优化就更好了。

续航情况还是很不错的，布满电之后可以使用30天左右的时间，而每一次充电只需要2个小时左右便可。具体充电的时候，一线多用这样的充电方式也很简单。

第十款：GXA-N12

售价：1098元

款式特点：外观硬朗，具有陶瓷质感。

GXA筋膜枪外观看起来硬朗、时尚，而且机身是陶瓷质感。在颜值方面是比力高的，而且外观的辨识度也比力高。它的手柄还接纳了防滑的设计，在使用过程中的握感一直都是很不错的。

在振幅深度方面是11mm，而震动频率方面每分钟是1600-3200R，整体在推力和到达深度方面都不错。然而，它的振动频率和推力都还有很大的优化空间，希望后续能够针对增量方面进行升级加强，降低发生肌肉损伤的风险性。

每一次充电完成后，可以保持8-10个小时的续航，而且它还拥有LED显示屏，使用过程中可以随之掌握电量。

掌握了筋膜枪的十大品牌中各品牌特色之后，在需要购买筋膜枪的时候，各人还应该掌握网红跨界品牌筋膜枪损伤肌肉的现实情况。购买筋膜枪应该认准专业优质的产物，这样才可以更好的推拿人体深层的肌肉，起到更好的肌肉呵护方面的效果。返回搜狐，检察更多

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