对于准备怀孕的人来说，孕前的准备工作非常重要。 从饮食、营养、生活习惯等方面都有很多注意！

当然女性不孕不育是什么 39健康问答，最佳生育年龄也是怀孕准备的一部分。 那么，最佳生育年龄是否被推迟了呢？

国外研究：30-39岁女性生的孩子更聪明

伦敦政治经济学院分析了英国18000名婴儿的数据发现，30岁至39岁女性所生的婴儿比20多岁和40多岁的女性所生的婴儿更聪明。

同时还发现，40多岁生孩子的妈妈们可能就无法做到自己想做的事情了。 30多岁第一次生孩子的妈妈，知识水平较高女性不孕不育是什么 39健康问答，收入相对稳定，生活健康，有助于宝宝表现得更好。

中国现状：老二往往比老大聪明？

自全面放开二胎政策以来，不少计划生二胎或已生二胎的女性年龄都在30-39岁区间。

而且民间流传着这样一句话：老二似乎比老大聪明。 事实真的如此吗？ 大多数女性朋友在18岁就基本性成熟，可以怀孕生子了。

但完全发育成熟要到23岁以后才会发生。从生理角度来看，一般认为女性伴侣的最佳生育年龄是25-29岁，男性伴侣是25-35岁。

身体年轻的女性更有优势

这个年龄段，身体的免疫力和适应能力较强，盆腔韧带和肌肉组织的弹性和扩张能力较强，生殖功能最强，卵子的质量也最高。 因此，胎儿畸形和难产率较低。 怀孕期间、分娩期间和产后期的并发症很少。

许多生二胎的女性年龄在30-39岁之间。 只要夫妻双方身体健康，适合生育，一般不会有问题。 但一般35岁以后，卵巢功能逐渐衰退，卵子出现染色体畸变的机会增多。 容易造成流产、死产或畸形。 因此，对于这个年龄段准备怀孕的夫妇来说，做孕前检查非常重要。

生孩子的最佳年龄是什么时候？

23岁至30岁之间怀孕的女性，胎儿生长发育较好，早产、畸形和痴呆的发生率相对较低。 这个年龄段的夫妻生活阅历丰富，精力充沛，有能力抚养好婴幼儿。

因此，女性生育的最佳年龄是23岁至30岁之间。 随着年龄的增长，卵细胞也会老化，卵子染色体会下降，患一些遗传病的机会也会增加。

男人什么时候生孩子最好？

一般来说，男性伴侣生育孩子的最佳年龄在30岁至35岁之间，最好不超过35岁。 男性伴侣在最佳生育年龄生育，对后代的发育大有裨益。

30-35岁年龄段的男性精力充沛、体力强健，精子质量最高。 随着年龄的增长，源自男性伴侣的染色体疾病也会增加。 因此，计划生育的男性伴侣应抓住机会，避免延误最佳生育年龄。

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