使用中药肚脐贴减肥的方法是在睡前直接敷在肚脐上，或者其他想要减肥的穴位上。

1、直接涂抹于肚脐（神清穴）或神清穴下三寸的关元穴，或涂抹于想要减肥的部位。 也可以同时使用多个穴位。

2、40贴为一个疗程，60贴为巩固期，每天1贴，经期禁用。

3.建议晚上涂抹，一般8-12小时，因为女性在夜间分泌较多雌激素，这也是体内脂肪合成加速的重要时期，体内毒素基本形成并停留晚上使用，所以晚上使用效果会更好。 预防和抑制脂肪的合成，加速脂肪的分解和排泄，加速体内毒素的排泄，改善便秘（因为便秘不仅导致肥胖，还容易造成体内毒素堆积，引起斑点、痤疮等），从而在睡眠中放松瘦身。 （如果不按照方法减重很少或没有减重，可以想办法调整饮食、休息和用法，继续使用。）

忌讳：

1.孕妇及经期禁用。 脾胃虚寒严重者慎用。

2、不吃肥肉、咖啡等高热量食物，不喝酒中药肚脐贴一次能贴几个方法图，不吃瓜子、花生等硬壳食物，睡后3小时内尽量不吃东西，养成​​睡前3小时内不吃东西的习惯。饭前细嚼慢咽，喝汤。 每天应该做30分钟的有氧运动（在家原地跑，每次30分钟，尽量摆臂、抬高膝盖）。 贴膏药时最好不要吃辛辣刺激的食物。

中药肚脐贴要戴几个小时

中药肚脐贴一般贴8-12小时。

每天一贴，每贴可持续24小时以上。 一般10个补丁构成一​​个周期。 中药肚脐贴为外用，不可内服。 如果您在使用过程中感到任何不适，请轻轻撕下并停止使用。 孕妇禁用，皮肤受损及对本品过敏者慎用。 中药肚脐贴只能使用一次，使用后请妥善处理。

中药肚脐贴贴在哪里

中药肚脐贴通常贴在神阙穴上，神阙穴连接着胃经和五脏腑。 应用中药肚脐贴可以疏通我们的经络，活络气血，祛除三瘀，从而达到改变体质的效果。 影响。 睡觉时佩戴重要的肚脐贴可以调节新陈代谢中药肚脐贴一次能贴几个方法图，还有减肥的作用。

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