生病的。

2、美容、抗衰老。 将新鲜成熟的西红柿捣碎，加入少许糖。 每天用在脸上，可使皮肤细腻光滑，具有极佳的美容和抗衰老功效。

3.预防癌症。因为西红柿不仅营养丰富，而且具有很强的清热、解毒、抑病作用。 每天坚持生吃1-2个新鲜成熟的西红柿，可以预防癌症，并辅助治疗癌症。

西红柿，俗称番茄，不仅味道鲜美，而且具有很高的美容和药用价值。 它们还可以与其他成分一起使用来制作各种类型的面膜。 它含有丰富的维生素A、B、C，尤其是铁、镁、钙等矿物质含量很高，这在其他植物性食品中还是很少见的。 经常吃西红柿可以补血养神，使皮肤柔嫩有光泽，面色红润。

工具/材料

黄瓜、西瓜、西红柿等蔬果也可美容。 因为其汁液中的糖、维生素、矿物质等成分能直接将水分透过皮肤渗透到细胞内，增加细胞内水分，滋养细胞，使细胞细腻，增强皮肤弹性，舒展皱纹。

方法/步骤

蛋白番茄面膜：将半个番茄榨汁，用纱布除去残渣。 添加具有收紧毛孔功效的蛋清，搅拌均匀，敷在脸上20分钟，然后洗掉。 它可以收紧皮肤并控制皮肤的油腻。

柠檬番茄面膜：番茄2个，柠檬1片。 将西红柿洗净，放入食品加工机中捣碎。 加入柠檬汁并搅拌均匀。 洁面后，将面膜均匀地敷在脸上，15分钟后洗掉。 它可以去除老死细胞，深层清洁皮肤，收紧皮肤。 对于黑头、痤疮和油性皮肤特别有效。 它还具有清洁、美白、镇静的功效。

杏仁番茄面膜：番茄一个，杏仁粉三茶匙。 先将西红柿连皮揉成浆，然后加入杏仁粉搅拌，敷在脸上十五分钟左右，然后用温水洗掉。 能有效去除面部死皮，为肌肤补充水分。 含有具有美白和保湿功效的杏仁粉，让肌肤时刻保持水润。

蜂蜜番茄面膜：番茄2个，蜂蜜适量。 将新鲜西红柿洗净白糖面膜的功效与作用，压榨取汁。 将蜂蜜混入番茄汁中。 如果粘度不够，可加少许面粉，调成糊状。 睡前洗脸后，将其涂在脸上，20-30分钟后用清水洗净。 这款面膜具有祛斑、美白、嫩肤、抗衰老、治疗皮肤痤疮等多重功效。 对黄褐斑、老年斑、晒斑、痤疮有治疗作用。

橄榄油番茄面膜：将蜂蜜与少量橄榄油混合，然后沾上切成薄片的番茄白糖面膜的功效与作用，敷在脸上20分钟。 然后用手轻轻按摩脸部，然后用温水洗净。 功效：番茄本身可以收紧毛孔，而蜂蜜和橄榄油则可以给皮肤提供保湿、祛斑、抗皱的功效。 三者结合可以收紧松弛的皮肤，并有预防作用，特别适合脱水、干燥的人。 性皮肤。

米酒番茄面膜：将1个番茄磨成泥，加入米酒搅拌均匀。 使用方法同上。 每周使用 1-2 次。 功效：有效防止皮肤粗糙，收缩面部毛孔。

酸奶番茄面膜：将1个番茄捣碎，加入5毫升柠檬汁和8毫升酸奶，搅拌均匀。 保持 20 分钟，然后洗掉。 功效：番茄具有良好的收敛性，能有效清洁皮肤毛孔。 与柠檬结合，能彻底清洁夏季因汗水和彩妆而疲倦的粘腻肌肤。

结尾

防范措施

美容的使用方法有以下三种：

一是每天早上或晚饭后空腹吃一些生食；

其次，每天早晚洗脸后，在脸上轻轻涂抹一层果汁；

三是在洗脸水中加入20滴左右的果汁，也可以保持面部一定的酸性，缓解肥皂的碱性伤害。

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