放学后我们学校门前的食堂总是挤满了人。 每个人手里要么拿着麻辣小吃，要么拿着炸鸡柳。 他们一边津津有味地塞进嘴里，一边开心地聊天。 他们感觉“特别好吃”！ 我也很好奇这些东西的味道如何。 他们的表情告诉我，这些东西确实非常“好吃”。

妈妈告诉我，那些“无良”产品含有很多“味道”，就像“毒品”一样，可以让人沉迷。 为了一探究竟，出于好奇，我还走进食堂看看他们所谓的“好吃极了”的食物。 嗯，没有生产日期，没有制造商，也没有成分列表。 这不就是所谓的“三无”产品吗？ 但价格确实便宜，“50毛钱，一元钱”，难怪，一分钱一分货，这么便宜的东西。 还能好多少呢？

例如，我母亲告诉我，那些辣条是在肮脏的地方制作的。 他们的成分都是过期的东西。 油全是地沟油。 老鼠和苍蝇经常在他们周围穿梭。 想想那个场景。 真是太神奇了。 它会让你呕吐，更不用说吃它了。

“当然，没有什么是绝对的，如果真想吃，我们可以去正规超市买，但不能吃太多。” 妈妈看着我说：“所以为了我们的健康，我们要远离垃圾食品，多吃健康营养的食物！”

第2章：一篇关于远离垃圾食品的400字文章

远离垃圾食品

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

我今天演讲的标题是：“远离垃圾食品”。 我曾经看到过这样一篇新闻，主要讲的是一个九岁的男孩早上不吃早餐。 被父母送去学校后，他用钱买了一些。 我站在校门外吃了一包辣条和一根冰棍，吃完就进了教室。 但没过多久，男孩的父亲就接到了学贤的电话，说：“你的孩子已经被送往医院了。” 经过医生多次抢救，他才保住了性命。

我们都知道一包辣条要50毛钱，也就是一元钱左右，很多学生都会买一包。 事实上，辣条对我们的身体危害极大。 首先，它含有大量的脂肪和氧化物质，经常食用会导致肥胖。 其次，辣条中含有大量的防腐剂和色素，食用过多的防腐剂会致癌。 第三，辣条也很伤胃，因为里面的调味品太多了。

还有报道称，制作辣条的工人工作时有时不戴手套，用手抓伤，周围环境也很脏。 一些员工长时间工作后，手都变紫了。

学生必须停止吃垃圾食品。 我们应该多吃水果和蔬菜，因为水果和蔬菜中含有一定的人体所需的营养物质和维生素。 还可以多吃肉、鱼等食物。 如果你沉迷于垃圾食品，我希望你能戒掉。

谢谢你们！ 我的演讲结束了！

第3章：一篇关于远离垃圾食品的400字文章

店里有各种各样的食物：辣条、果冻、奶茶、薯片、糖果、饮料……真是太诱人了！

这些小吃口味丰富，有辣、甜、酸、咸等。 它们确实是我们的美味佳肴！ 远远就能闻到这种特有的香气。 吃完这些东西后，你会感觉很舒服，可以缓解疲劳。 颜色也五颜六色，非常鲜艳，总让人想买点东西吃。 虽然爸爸妈妈不让我吃，但是大家在店门口都吃得很开心，看得我眼馋了。

我们一到作文课，老师就打开视频，让我们看新闻：新闻里，一辆垃圾车装满了垃圾，司机居然把垃圾运到一家黑色食品加工厂，然后排序了。 这些垃圾食品很多都是酒店的剩饭剩菜，包括肉骨头、臭鱼、烂菜叶等。然后，员工将其加工成食物，然后用各种色素上色，加上大家喜欢的调味料，最后，把所有用垃圾做的食物都包装起来，到各个小商店去卖钱。 这些无良商家的做法实在是令人厌恶。

我还听说有一个小女孩死了，因为她买了一根看起来像被老鼠爬过的香肠拒绝垃圾食品图片，吃到嘴里，然后一直睡着了。 多么可怕！

从现在开始，我再也不会吃垃圾食品了。 同学们，你们也应该远离垃圾食品！

第四章：一篇关于远离垃圾食品的 400 字文章

最近，我发现很多孩子喜欢去小摊买便宜的零食。 虽然我也喜欢吃零食，但是看到他们买的东西我真的很担心。

摊位虽小，但上面的东西却不少，而且价格也很便宜，几毛钱就能买很多。 让我们来看看哪些食物最受欢迎吧！ 仿冒版的迷你“方便面”、膨化食品、“风味盐水鸭”（烤鸭）、色泽鲜艳的长糖、辛辣的钱币糖、辛辣的辣条等等，看着这些零食的价格，我们忍不住了但试问：这么低的价格能买到什么样的安全卫生食品呢？

这些膨化食品、长糖、钱币糖、辣条等均属于“三无”产品，包装上没有“QS”标志、生产厂家地址、生产日期。 吃了这些东西就等于吃了可怕的色素和细菌。 要知道，这些不健康的零食会对我们的身体造成严重的伤害。

更奇怪的是，有的同学家里从来不缺零食！ 他们的父母甚至定期去超市购物。 他们家里的零食还不够吗？ 其实他们只是贪心罢了！

那些贪吃的同学们，别再让这些劣质食品伤害你们的身体了！ 如果你真的想吃的话，你应该选择那些安全的超市食品。 让我们和摊位上的食物说“再见”吧！

第五章：一篇关于远离垃圾食品的400字文章

大家好，我叫郭六一。 今天我就和大家聊聊垃圾食品。

大家都知道，所谓垃圾食品就是街边小摊、小卖部出售的三无食品。 它们非常不健康，但为什么人们还是买它们、吃它们呢？

上学期我也和大家讨论过垃圾食品。 当时我做了一个调查，咨询了一些同学。 有很多答案。 有的说暂时的，好吃，有的说便宜，有的说暂时的。 很方便，可以买来吃。 我总结了三种：一是好吃，二是方便，三是便宜。 但仅仅因为这些原因，你是否会购买垃圾食品而忽视自己的健康呢？

是的，大家都知道垃圾食品对健康有害，轻则胃痛，重则食物中毒，而且其营养价值几乎为零。 所以请不要再购买此类食品了。

我也问过一些家长，80%的家长会说要好好管教，10%的家长会说管不了，10%的家长会说孩子做的是对的，他们饿的时候可以买垃圾食品。 当然，如果你饿了，可以买一些面包、饼干等，请一定要去正规商店购买，千万不要去街边小店买一些所谓的“辣条”之类的三——没有产品！

我的演讲到此结束。 我想给同学们最后的建议：请闭嘴，不要买或少买这些垃圾食品。 谢谢你们！

第6章：一篇关于远离垃圾食品的400字文章

零食可能是每个孩子都喜欢的东西。 放学后，同学们互相拥堵，毫不相让。我走进去拒绝垃圾食品图片，看到那是卖零食的。 有小学生拉着妈妈让妈妈给自己买。 母亲非常尴尬。 她买给他，是因为她知道，如果她不买给他，他又会生气！

我抬头看了看妈妈，妈妈赶紧把我从人群中拉了出来。 我疑惑地问妈妈：为什么那么多同学买零食？ ”妈妈赶紧回答道：“因为他们认为零食很好吃，但实际上零食对人体有害！ “我越来越困惑，又问她：‘所以你的意思是它们是垃圾食品？ ”妈妈点点头！ 我疑惑地问：‘为什么说零食是垃圾食品呢？ 他们怎么了？ ‘妈妈，为了让我明白，她让我说得具体一点！ 她笑着说：“那些食品和饮料很多都过期了，有的包装还很脏！” 吃这些垃圾食品很容易引发疾病，让小学生的身体非常不健康。 所以早上上班的时候告诉你的朋友吧！ 为了你自己好，也告诉别人吧！ ”我如妈妈所承诺的那样：“我一定会向同学报告，那些零食不一定是干净的！ '

有些东西你觉得好吃，但不一定是干净的，比如零食，所以以后一定要远离垃圾食品！

第7章：一篇关于远离垃圾食品的400字文章

街道上，校园旁的小商店里，出售着各种色彩缤纷的小吃。 辣条、可乐、薯片、软糖、炸鸡翅、红烧鸭脖……随处可见。 学生们虽然心里知道自己是垃圾食品，但还是抵挡不住美食的诱惑； 这些通常在学校门口出售。 店里有人争相购买一包50美分的辣条。 他们甚至把这些东西当水喝，当食物吃。

您知道这些垃圾食品会导致腹泻和肥胖吗？ 在严重的情况下，人们可能会患上白血病或癌症。

在北京的一个农村地区，农民的孩子柯柯被送进了重症监护室。 医生诊断他患有白血病。 原因是他每天不喝水而喝汽水，还吃炸鸡和薯条。 是吃东西引起的。 同学们，你们知道他的父母当时的感情有多破碎吗？ 一个多月的时间里，父母花费了近百万，倾家荡产，换来了这个孩子的生命。 如果这孩子不那么喜欢吃零食，一家人会沦落到这个地步吗？

我的同学可能认为这与我有关。 我每天都吃零食，身体不好吗？ 然而，一切都需要日积月累，疾病的形成也需要一定的时间。 当你吃零食的时候，疾病就会在你不知不觉中积累起来。 当它达到一定程度时，你就会生病。 。

身体是革命的本钱，请远离垃圾食品，让我们共同创造美丽健康的家园。

第8章：一篇关于远离垃圾食品的400字文章

各位老师、同学们，大家好！

今天，我要给大家做一个关于垃圾食品的演讲。

垃圾食品主要是经过油炸、烧烤、烘烤等加工处理的食品，从垃圾食品的定义中不难看出，其实食品本身并不一定是垃圾，而是不科学的加工、烹调和生产造成的。加工过程使其成为垃圾食品。 原本有营养的食物已经失去了营养成分。

但生活中的垃圾食品有哪些呢？ 垃圾食品有哪些危害？

例如：油条等油炸食品。 如油条、炸丸子等。主要危害包括：损害肾脏和脑细胞，导致心血管疾病； 并含有致癌物质。

还有可乐、芬达等各种汽水，含有大量的糖和碳酸，与体内的钙结合形成沉淀物排出体外，造成钙流失。

现在我们很多人都喜欢吃零食和辣条，因为零食中含有大量的味精之类的东西。 味道比较好，但是吃多了垃圾食品对身体不好。 我们应该少吃零食，这样才能补充营养，对身体有好处。

而且，一日三餐要按时进餐，建立合理的生活方式，养成良好的饮食习惯。

当看到周围的学生吃垃圾食品时，要互相提醒，互相监督，不要把食物、饮料带进学校，不要在校内外乱扔食品袋、饮料瓶，努力当环保卫士。

向垃圾食品说不，从我做起！ 让我们从现在开始，养成良好的饮食习惯，营造健康的环境！

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